Description

El ebook Gestión Positiva de la Ira en la Crianza constituye un manual que abarca la emoción de la rabia en sus aspectos cognitivos, emocionales y relacionales.

En este material se aporta conocimiento sobre la emoción de la rabia y su enorme potencial.

Conocer profundamente los mecanismos de la ira y su parte protectora nos ayudará a procesarla de manera más consciente y liberarla con menos agresividad.

Además, en este manual se proponen ejercicios para trabajar sobre pensamientos limitantes e ideas preconcebidas que afectan a nuestra interpretación de la realidad y nos empujan a reaccionar agresivamente.

Este manual es una brújula para las familias que quieren relacionarse con sus hijos de una manera pacífica y respetuosa y las explosiones de ira están convirtiéndose en un obstáculo para ello.

Mónica Serrano

Psicóloga Humanista

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