7 ACCIONES REPARADORAS IMPRESCINDIBLES
16 noviembre 2021
Mónica serrano © 2021 Todos los derechos reservados
¡Necesito dormir!!! Taller ONLINE sobre SUEÑO INFANTIL
El sueño infantil es uno de los aspectos de la crianza que suelen preocupar a los padres. La certeza de que sus hijos están durmiendo lo que necesitan o de que su patrón de sueño sea “normal” son dudas muy comunes entre los padres.
Los ciclos de sueño de los niños pequeños, los frecuentes despertares nocturnos o la necesidad de apoyo para conciliar el sueño son algunos de los aspectos del sueño infantil que inciden sobre el descanso de los padres.La falta de sueño puede llegar a ser una situación extremadamente agobiante para los padres. El cansancio acumulado puede generar estrés, irritabilidad y afectar a la vida en general de la persona que lo experimenta. Cuando se tienen hijos pequeños, la calidad del sueño de los padres, en algunas etapas, puede verse muy deteriorada, pues el sueño de los niños. Esto puede generar mucho malestar en los padres.
Los ciclos de sueño de los niños pequeños, los frecuentes despertares nocturnos o la necesidad de apoyo para conciliar el sueño son algunos de los aspectos del sueño infantil que inciden sobre el descanso de los padres.La falta de sueño puede llegar a ser una situación extremadamente agobiante para los padres. El cansancio acumulado puede generar estrés, irritabilidad y afectar a la vida en general de la persona que lo experimenta. Cuando se tienen hijos pequeños, la calidad del sueño de los padres, en algunas etapas, puede verse muy deteriorada, pues el sueño de los niños. Esto puede generar mucho malestar en los padres.
Sin embargo, cuando conocemos los aspectos evolutivos del sueño infantil y tomamos conciencia de nuestras emociones en torno al mismo, somos capaces de favorecer el descanso tanto de nuestros hijos como de nosotros mismos.
OBJETIVOS:
– Clarificar las características del sueño infantil en función de la edad durante la primera infancia (0-4 años)
– Ayudar a los padres a identificar ideas previas y falsas creencias sobre el sueño infantil que pueden estar provocando expectativas desajustadas.
– Reconocer las propias necesidades de sueño y descanso y las emociones que nos provoca el tenerlas que conjugar con las de nuestros hijos.
– Facilitar a los padres la manera de favorecer el desarrollo natural del sueño de sus hijos.
– Reducir la ansiedad paterna generada por aspectos relacionados sobre el sueño de sus hijos.
– Ofrecer una información veraz sobre aspectos controvertidos, como el colecho.
– Otorgar herramientas para el manejo adecuado de los despertares nocturnos.
– Facilitar el manejo de situaciones conflictivas: no quiere irse a la cama, no quiere dormir la siesta…
CONTENIDOS:
1. El sueño infantil: un proceso evolutivo. Características del sueño de los 0 a 4 años.
2. Todos necesitamos dormir: las madres y los padres también.
3. Emociones de padres e hijos en torno al sueño: los sentimientos que despierta el cansancio y las necesidades sociolaborales.
4. ¿Qué hábitos nos transmitieron cuando éramos pequeños? ¿Qué esperamos de nuestros hijos?
5. Acompañamiento emocional en el proceso de sueño.
6. ¿Cómo favorecer el descanso de toda la familia? La lactancia materna y el colecho.
7. Prejuicios y falsas creencias sobre el colecho: ¿de dónde proceden? La sociedad de la autonomía precoz imperiosa.
8. Beneficios del colecho.
9. ¿Cuándo dejará nuestra cama? Fin del colecho.
10. Sólo se duerme en brazos o enganchado al pecho.
11. … Y de pronto se incrementan los despertares nocturnos: ¿por qué? ¿cómo abordarlo?
12. ¿Qué hacer cuando no quiere irse a la cama? ¿Y si no quiere echarse la siesta?
13. ¿Cuándo empezará a tener autonomía en cuanto al sueño y dormir de manera similar a la del adulto?
FECHA Y HORA:
Taller grabado. Contenidos disponibles de manera permanente, en el horario que desees. Puedes adquirirlo cuando quieras y tendrás acceso a la grabación de manera ilimitada.
PRECIO Y FORMA DE PAGO:
El valor del taller es de 37 euros y puede abonarse mediante transferencia bancaria o vía paypal, pulsando el siguiente enlace:
COMPRAR AHORA (pulsa aquí)
METODOLOGÍA:
La metodología del taller se basa en la exposición del contenido en una plataforma virtual (Go to Meeting), apoyando el discurso con una presentación en power point. En todo momento, se favorecerá la participación activa de los asistentes virtuales, permitiendo la intervención e interacción con la ponente vía chat.
El taller se grabará y se enviará íntegro a todos los participantes, que podrán reproducirlo cuando quieran.
El video se subirá ala plataforma digital Vimeo, por lo que las personas que lo adquieran recibirán en su email la dirección de acceso al mismo y la contraseña, un formato sencillo que evita los problemas del manejo de archivos de gran tamaño.
INFORMACIÓN:
Para recibir más información de las distintas opciones de formación o adquirir la grabación del taller escribirse a info@psicologiaycrianza.com, especificando el programa en el que se desea participar.
También puedes contactar en el número de teléfono 636 864 379 y solicitar la información que desees.
Para realizar la inscripción puede realizarse el pago por paypal, pulsando el siguiente enlace: Inscríbete aquí
Comparte:
¿Quieres especializarte
en Crianza Respetuosa?
en Crianza Respetuosa?
¿Eres psicóloga, pedagoga, trabajadora social, matrona, pediatra (etc.) y quieres complementar tu formación profesional para poder acompañar o asesorar a mujeres en su maternidad y crianza desde una perspectiva respetuosa?
¿Quieres, además, realizar un proceso de crecimiento personal desde la maternidad consciente en un pequeño grupo de mujeres con un perfil similar al tuyo?
Si es así, suscríbete aquí y te citaré para una entrevista virtual:
Más populares
Madres culpables y la ausencia de autocompasión
13 septiembre 2018
Cuando te tratas a ti misma peor que a nadie
2 noviembre 2017
Responsabilidad emocional y no-violencia
26 octubre 2017
Últimos posts
LAS RUPTURAS CON AMIGAS DUELEN
💔Las rupturas con amigas duelen Muchas mujeres se sienten solas en su maternidad (y fuera de ella). Con pareja o sin ella, con la familia
LA MAGIA DE LOS BERRINCHES
Hoy quiero hablarte de berrinches, las temidas rabietas de los niños y, para ello, te contaré la historia de Sara. Sara llegó a mi consulta
LÍMITES ¿para quién?
Se habla mucho sobre la importancia de los límites a los hijos. También sobre la importancia de poner límites a otros adultos. Y sí, claramente,
¿TE SENTÍAS SOLA DE PEQUEÑA?
¿Te sentías sola de pequeña? Muchas veces, mujeres que se sintieron emocionalmente muy solas en su infancia, tratan de evitar a toda costa que sus
5 comentarios en «¡Necesito dormir!!! Taller ONLINE sobre SUEÑO INFANTIL»
Hasta cuando nos podemos apuntar al taller necesito dormir??
Hola Beni. El taller está grabado, así que os podéis apuntar en cualquier momento. Gracias
Hola Mónica acabo de adquirir el taller, estoy ansiosa por ojearle. Gracias
Hola! Estoy en Colombia, puedo adquirir el taller? Gracias
Hola Lorena. Sí, el taller puede adquirirse desde cualquier parte del mundo. Si lo quieres, sólo has de pulsar el botón de pago de paypal en esta página y te enviaré por email los datos de acceso. Un abrazo,
Mónica