GESTIÓN POSITIVA DE LA IRA EN LA CRIANZA

El ebook Gestión Positiva de la Ira en la Crianza constituye un manual que abarca la emoción de la rabia en sus aspectos cognitivos, emocionales y relacionales.

En este material se aporta conocimiento sobre la emoción de la rabia y su enorme potencial.

Conocer profundamente los mecanismos de la ira y su parte protectora nos ayudará a procesarla de manera más consciente y liberarla con menos agresividad.

Además, en este manual se proponen ejercicios para trabajar sobre pensamientos limitantes e ideas preconcebidas que afectan a nuestra interpretación de la realidad y nos empujan a reaccionar agresivamente.

Este manual es una brújula para las familias que quieren relacionarse con sus hijos de una manera pacífica y respetuosa y las explosiones de ira están convirtiéndose en un obstáculo para ello.

Mónica Serrano

Psicóloga Humanista

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