Una de las culpas más frecuentes es la culpa por comer, por no cumplir una dieta. El mandato patriarcal que controla el volumen de nuestros cuerpos nos impone una gestión restrictiva de lo que comemos y asocia una serie de valores morales negativos a quien no cumple con los estándares. Así, aparece la vergüenza por … Leer más
Permitir la toma de decisiones sobre el propio cuerpo a los niños pequeños es una cuestión que, muchas veces, genera dudas a las familias. En estos casos, puede parecer que entran en conflicto la responsabilidad de los cuidados al niño con la voluntad de éste. Las acciones relacionadas con el propio cuerpo tienen que ver, … Leer más
Los comentarios adultos sobre la alimentación de los niños son un tópico típico en la mayor parte de las familias. Las valoraciones sobre la cantidad de alimento que ingiere el niño son unas compañeras presentes en el día a día de muchas personas. Estos comentarios, repetidos casi a diario, se convierten en una etiqueta para la niña o el … Leer más
¿A cuántas mujeres adolescentes conoces satisfechas con su cuerpo, su cara, su pelo… con su imagen en general? ¿Y mujeres adultas? Mejor aún, ¿a cuántas mujeresinsatisfechas con su cuerpo conoces? Seguramente que todas nosotras conocemos a muchas mujeres verdaderamente descontentas con su cuerpo, con su imagen. Es más, seguro que conocemos … Leer más
Durante los primeros años de vida, el bebé es eminentemente sensorial. Va conociendo el mundo que le rodea desde su cuerpo, desde sus sentidos. La interacción con su entorno y con otras personas se basa, esencialmente, en el contacto. El propio cuerpo y sus sensaciones es el origen del conocimiento de su realidad física y … Leer más
Consulta: Buenos días. Tengo un bebé de 4 meses y dentro de un mes me incorporo a trabajar. Toma leche materna a demanda y no paro de darle vueltas al tema de la alimentación, no sé qué hacer. Te explico: mi horario es de 8 a 15h, por lo que antes de irme a trabajar … Leer más
Consulta: Hola Mónica, soy una madre que te sigo fielmente por Facebook, ya que todos tus temas me interesan muchísimo. Mira, tengo una niña de casi 7 meses, hace un par de semanas empecé con la alimentación complementaria, esta con Lactancia Materna. Desde el principio creí q la mejor forma de introducirle los alimentos era dándoselos a … Leer más
Partiendo del concepto inglés baby-led weaning se acuñó en español el término alimentación complementaria autorregulada, que es una manera de introducir los alimentos sólidos en la dieta del bebé, preemitiendo que éste se alimente por sí mismo. Con este sistema se permite al bebé tomar los alimentos con los dedos y llevárselos a la boca. … Leer más
Cada vez son más las madres y los padres que deciden introducir los alimentos complementarios en la dieta de su bebé de manera que sea éste quien se autorregule en cuanto a cantidad, ritmo de ingesta y variedad de alimentos, evitando los triturados y permitiendo que sea él mismo quien introduzca los alimentos en su … Leer más
En España tenemos la costumbre de introducir los alimentos complementarios a los bebés a base de triturados (papillas, purés…). La idea de hacerlo así es evitar que el bebé se atragante y controlar qué cantidad come. Esta costumbre está tan arraigada en nuestra cultura que, muchas veces, ni si quiera nos planteamos que pueda hacerse … Leer más
