La presión hacia la autonomía infantil debilita la construcción del vínculo afectivo. Para facilitar el logro de aptitudes independientes y autónomas en las niñas y los niños es imprescindible permitir y dar respuesta a su necesidad de dependencia. Negar la dependencia en la infancia NO fomenta la autonomía. Por el contrario, genera inseguridad y ésta … Leer más
Las acciones reparadoras que limitan el impacto emocional de las explosiones violentas contra nuestras hijas son de una importancia fundamental. Es imprescindible que las pongamos en marcha después de una interacción violenta pues reducen el riesgo de trauma, de pérdida de confianza y de afectación a la autoestima. Hay 7 acciones que me parecen imprescindibles. … Leer más
¿Cómo afecta nuestra autoestima a las relaciones con otras personas? La autoestima condicionada al éxito y al fracaso y a la productividad, concebida así, afecta profundamente a nuestras relaciones con otras personas. Hemos aprendido que la autoestima es la valoración que yo hago de mí misma en función del éxito, del fracaso, del logro, del … Leer más
Una de las culpas más frecuentes es la culpa por comer, por no cumplir una dieta. El mandato patriarcal que controla el volumen de nuestros cuerpos nos impone una gestión restrictiva de lo que comemos y asocia una serie de valores morales negativos a quien no cumple con los estándares. Así, aparece la vergüenza por … Leer más
Muchas veces, por no ofender o molestar a los demás, nos comportamos de una manera que nos hace daño a nosotras mismas. No decimos lo que pensamos, no ponemos un límite, damos la razón al otro u ocultamos nuestros sentimientos reales para no molestarle o, más realmente, para no poner en peligro la imagen que … Leer más
En castellano tenemos un dicho, “Por el interés te quiero, Andrés”. Es tan común y generalizado que se establezcan relaciones basadas en la ganancia de una o de ambas partes, diferenciadas de las relaciones basadas en el placer de estar juntos, la conexión a nivel emocional o el apoyo mutuo, que hasta tenemos un dicho popular. Cuando … Leer más
En los meses que llevamos en crisis por la pandemia del coronavirus, son muchas las mujeres me han comentado que con el confinamiento se han sentido más acompañadas que antes, menos solas. El confinamiento devolvió a las personas a casa, paró las actividades que mantenían a muchas personas largos periodos de tiempo fuera de casa … Leer más
[sg_popup id=”1992″ event=”inherit”][/sg_popup] Ser madre es una circunstancia vital que se convierte en un estado vital de muchas mujeres en el mundo y a la largo de la historia, desde que el mundo existe: madres han existido siempre y hemos maternado siempre. Y nosotras hemos tenido madres y hemos observado otras madres, entonces ¿por … Leer más
