En un post anterior expliqué por qué el pensamiento negativo es tan poderoso en el ser humano y cómo este sesgo negativo afecta, también, a la visión que tenemos de nuestros hijos. El sesgo negativo está presente en la crianza de los hijos y nos dirige a focalizarnos en sus debilidades, lo que menos nos … Leer más
Seguramente os ha pasado, más de una vez, el estar en una fiesta, reunión o pasando un día de ocio en el que os estáis divirtiendo, os sentís a gusto, cómodas… pero de pronto surge un inconveniente (alguien se comporta mal con vosotras, ocurre un pequeño accidente y se rompe algo, algunos de vuestros compañeros … Leer más
1. Cuando un niño llora lo hace porque necesita algo. El llanto de un niño no es una estrategia planificada para lograr un objetivo oculto, es una manera de expresar una necesidad no satisfecha o una emoción asociada a la tristeza, el miedo o el enfado. El llanto debe ser acompañado siempre. … Leer más
Los dos primeros años de vida se configuran como un intenso recorrido hacia el propio dominio y la auto-superación. Los bebés, en esta etapa, tienen sus primeras experiencias de éxito y de fracaso que conformarán la tendencia personal del individuo a enfrentarse a los retoscon los que se encontrará en su día a … Leer más
Los padres pasamos mucho tiempo a lo largo de cada día con nuestros hijos. Durante todo este tiempo se produce una elevada cantidad de interacciones comunicativas entre nuestros hijos y nosotros. Lo cierto es que esas interacciones no siempre son positivas, que muchas de ellas pueden llegar a ser muy negativas. … Leer más
Una de las situaciones en las que más frecuentemente perdemos el respetoen la comunicación con nuestros hijos es cuando tenemos que establecer un límite o responder con una negativa a una petición. Casi de manera automática, subimos el volumen de la voz y nuestro tono empeora cuando de establecer un límite se … Leer más
Fotografía: Charo Guijarro La reducción de las interacciones comunicativas no respetuosas es importante, pero no suficiente. Debe complementarse con el aumento de interacciones positivasrespetuosas y validantes. Para ello, os propongo este ejercicio vivencial en siete pasos. 1. Detecta y toma conciencia de las cualidades que apreciamos en nuestros hijos. Tómate un tiempo para pensar atentamente … Leer más
Todas tenemos hábitos de comunicación no respetuosa que nos resultan muy difíciles de cambiar. Muchas personas, aun deseando establecer dinámicas de comunicación mucho más positivas con sus hijos, no lo logran. Esto es así porque el modelo sobre el que aprendimos a comunicarnos está basado en dinámicas agresivas, negativas y adultocentradas, en las que el … Leer más
Establcer dinámicas de comunicación basadas en el respeto con los hijos es fundamental para el buen desarrollo de la relación entre ambos, del vínculo afectivo, de la seguridad básica y de la confianza ente ambos. Para favorecer el desarrollo de una comunicación empática y respetuosa con nuestros hijos podemos llevar a cabo estos siete consejos: … Leer más
Foto: Charo Guijarro Los seres humanos, como seres sociales que somos, necesitamos comunicarnos para adaptarnos a nuestro medio. La comunicación con otras personas nos permite desarrollarnos y desenvolvernos mejor en el entorno en que vivimos. Comunicación es aprendizaje. Comunicación es desarrollo. Comunicación es afecto. Comunicación es un concepto amplísimo que nos permite crecer como … Leer más
