Este relato parte de un acompañamiento a una mujer participante del programa Maternidad Feliz, Crianza Respetada. En muchas ocasiones hemos visto madres al borde del agotamiento (físico y psicológico). Mujeres que cuentan lo cansadas que se sienten, la sensación de no tener tiempo para ellas jamás, que expresan la falta de autocuidados por no encontrar … Leer más
Un límite es una restricción que imponemos a la acción de otra persona. El límite impuesto al niño es una restricción que nosotras establecemos a su acción. El límite es un muro de contención, una restricción que protege al niño. No es una lección, no quiere enseñar nada, no se pretende que el niño aprenda … Leer más
¿Eres psicóloga, pedagoga, trabajadora social, matrona, pediatra, obstertra (etc,.) y quieres complementar tu formación profesional para poder acompañar o asesorar a mujeres en su maternidad y crianza desde una perspectiva respetuosa? ¿Quieres, además, realizar un proceso de crecimiento personal desde la maternidad consciente en un pequeño grupo de mujeres con un perfil similar al tuyo? … Leer más
El otro día, en una de las reuniones de grupo de Maternidad Feliz, Crianza Respetada, surgió un tema que me resultó tremendamente interesante y no quería dejar de compartir. Una mujer de las que participa en este proceso de crecimiento personal, expresaba al grupo de compañeras, su enorme malestar porque sentía estar en una “guerra” … Leer más
Muchas personas llegan a mi consulta expresando un enorme pesarpor sentirse casi constantemente enfadadas con sus hijos. Desde primera hora de la mañana, indican, empiezan los enfados: porque no quieren vestirse para ir al colegio, porque no quieran tomarse el desayuno, porque su ritmo les hace llegar tarde… Comienzan el día … Leer más
Un niño enfadado es un niño feliz. Es un niño normal, sano. La ira no es el problema. El problema, la mayoría de las veces, es la gestión de esa ira, y, generalmente, no por parte del niño, si no por parte del adulto. La ira, el enfado, es una de las emociones básicas del … Leer más
Seguramente, a todas nosotras, de niñas, nos han reprochado alguna vez el hecho de que quisiéramos “salirnos con la nuestra”. La imagen del niño que siempre quiere salirse con la suya ha ido asociada, tradicionalmente, a etiquetas descalificantes del tipo “egoista”, “caprichoso”, “mimado”, “consentido” o “pequeño tirano”. Sin embargo, “salirse con la suya” … Leer más
Muchas veces utilizamos el enfado como amenaza, para conseguir que otra persona haga lo que nosotros queremos. “Si no vienes a mi fiesta, me enfadaré contigo”, “Si sigues comportándote de esa manera, me voy a enfadar”, por ejemplo. Empleamos esta fórmula entre adultos y, por su puesto, con los niños. Y otros la … Leer más
Muchos padres se enfadan cuando sus hijos no cumplen las normas de convivencia. De hecho, muchas veces, acabamos recordando al niño la norma o intentando establecer la norma desde el enfado. Situaciones cotidianas como recoger sus juguetes, lavarse los dientes o ayudar a poner la mesa pueden llegar a convertirse en motivos … Leer más
Las emociones son reacciones psicológicas y fisiológicas que nos ayudan a adaptarnos a ciertos estímulos o situaciones que percibimos o interpretamos. Sin embargo, nuestra experiencia emocional no es una respuesta directa a un estímulo o situación, si no que entre dicho estímulo o situación y la respuesta emocional interviene nuestro pensamiento. Nuestras expectativas, … Leer más
