Una relación de ayuda es “toda relación en la que al menos una de las partes intenta promover en el otro el crecimiento, el desarrollo, la maduración y la capacidad de funcionar mejor”. La persona que ayuda tiene la capacidad, en ese momento, de intentar promover un mejor funcionamiento de la otra persona en determinados … Leer más
[sg_popup id=”1992″ event=”inherit”][/sg_popup] La vergüenza y el miedo son emociones también presentes cuando desarrollamos proyectos profesionales enfocados a la maternidad y la crianza. En los asesoramientos, talleres o labores de divulgación, las profesionales nos exponemos inevitablemente a los demás, pues damos a conocer nuestros criterios, ideas, sentires y actitudes en los contenidos profesionales que … Leer más
Las profesionales que nos dedicamos al ámbito de la maternidad y la crianza nos encontramos muchas veces en situaciones en las que las personas que solicitan nuestros servicios esperan que les descubramos una receta mágica con la cual se solucionen sus problemas. La expectativa de la persona que solicita el servicio, algunas veces, está centrada … Leer más
Las profesionales que se dedican al ámbito de la maternidad suelen experimentar una presión social fuerte que a veces es más visible que en otras profesiones. Las mujeres que se dedican profesionalmente a asesorar, orientar o acompañar a familias en procesos asociados a la maternidad o la crianza de sus hijos suelen percibir una presión … Leer más
¿Te has encontrado alguna vez criticándote, diciéndote lo poco que vales o lo mal que sueles hacer las cosas? ¿Te has sorprendido juzgándote duramente o recriminándote tu forma de ser actuar o sentir? A veces, una misma llega a ser la persona que peor se trata, la que menos se cuida a sí misma, … Leer más
La tristeza es una emoción que suele llevar asociada inactividad, recogimiento, desmotivación. La tristeza nos lleva al silencio, a la quietud, al reposo, a la toma de contacto con una misma, de manera profunda. Es un estado emocional que, cuando se permite su curso natural, hace que la persona sea poco productiva y poco … Leer más
Seguramente todas hemos tratado de quedar bien con otras personas o complacerlas, incluso sacrificando el propio bienestar. Es más, muchas personas tratan de quedar bien con los demás de manera automática, sin plantearse o reflexionar qué es lo que realmente querían. Sin embargo, existe una opción que no siempre contemplamos: QUEDAR BIEN CON UNA … Leer más
Los ideales que hemos construido acerca de los distintos roles personales, como la madre, la hija, la pareja… con los que nos relacionamos, se componen de creencias y expectativas sobre cómo deberían ser las personas que representan estas relaciones en nuestra vida: mi madre, mi hija, mi pareja, mi amiga… Estas expectativas sobre la … Leer más
[sg_popup id=”1992″ event=”inherit”][/sg_popup] La sensación de carencia, de que nos falta algo, de que estamos incompletas, de que todo o algo necesita mejorar nos lleva a la sensación de malestar y de búsqueda constante: ser algo más, tener más… Nos aleja de la experiencia presente y de la realidad de nuestra vivencia, colocándonos en el … Leer más
Observar y analizar la imagen que queremos de nosotras como madres, el ideal que tenemos, lo que queremos transmitir a los demás… es la base de lo que en muchas ocasiones nos recriminaremos a nosotras mismas. Por ejemplo, la mujer que valora mucho la paciencia o el no gritar, tendrá dificultades para personarse los momentos … Leer más
