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16 noviembre 2021
Mónica serrano © 2021 Todos los derechos reservados
BURNOUT MATERNO
Burnout materno
El concepto burnout es un concepto que se ha aplicado generalmente al mundo laboral para definir el cuadro formado por el desborde emocional asociado al estrés originado en el trabajo.
Sin embargo, las madres también pueden sufrir burnout, de hecho, muchas lo sufren.
El burnout materno se caracteriza por agotamiento, distanciamiento emocional con los hijos y pérdida de placer en la crianza.
La complacencia y la abnegación para la que se nos educa a las mujeres contribuyen al desarrollo de burnout en el ámbito de la maternidad.
La atención a los propios cuidados, empezando por los emocionales desde una perspectiva recíproca ayudan a prevenir y mejorar el burnout materno.
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Mónica Serrano
Psicóloga Humanista
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