7 ACCIONES REPARADORAS IMPRESCINDIBLES
16 noviembre 2021
Mónica serrano © 2021 Todos los derechos reservados
Huir NO es de cobardes: aprendiendo a defenderse
Ya expliqué en un post anterior que las formas naturales de respuesta a una agresión son el ataque y la huída.
Sin embargo, en nuestra cultura está muy arraigada la idea de que “huir es de cobardes”. Esta idea entraña, entonces, otra idea en sí que es que los valientes se enfrentan, no huyen.
Esta idea transmitida culturalmente durante generaciones pasa a formar parte de nuestro sistema de valores, actuando muchas veces como motor de nuestra manera de actuar.
De este modo, la persona que se considera a sí misma valiente, estaría orientada a “no huir”, a enfrentarse a la situación. La valentía, además, es un valor socialmente muy valorado. Casi todos aspiramos a ser valientes.
Esta idea de que “huir es de cobardes” se nos transmite a todos, pero más aún a los varones, pues muchas veces se sustituye “cobardes” con palabras que ponen en entredicho su masculinidad.
NO SON “COSAS DE NIÑOS”
Sin embargo, esta creencia socialmente establecida que atribuye cobardía a los que huyen, obstaculiza del repertorio de muchas personas la habilidad de autodefensa basada en la huida.
La huida es un mecanismo de autoprotección o defensa natural. En muchas situaciones de la vida, en la que nuestra integridad física o emocional corre peligro, la huída es la mejor manera de defenderse.
En muchas situaciones, cuando recibimos una agresión por parte de otra persona, contraatacar no es adaptativo, no protege, aumenta el peligro.
En general, cuando estamos expuestos a violencia por parte de otra persona, la única manera de protegerse es huir, alejarse de emisor de actos violentos. En estos casos, contraatacar al agresor sólo aumenta los niveles de violencia.
Por ello es tan importante evitar seguir transmitiendo a los niños y a las niñas que huir es de cobardes. Es esencial enseñar a los niños a detectar en qué situaciones, en qué interacciones con otras personas la huída es el mejor modo de protegerse.
Acompañar a los niños en el aprendizaje de la detección y gestión de situaciones de peligro, fomentando el manejo asertivo de las mismas y contemplando el beneficio de la huida cuando sea necesario es una labor fundamental de padres y educadores.
Recomiendo:
Recomiendo:
NO SON “COSAS DE NIÑOS”
Mónica Serrano Muñoz
Psicóloga especializada en Maternidad y Crianza Respetuosa
Col. Núm. M26931
Consulta presencial (en Madrid) y online.
Petición de cita en: info@psicologiaycrianza.com
Comparte:
¿Quieres especializarte
en Crianza Respetuosa?
en Crianza Respetuosa?
¿Eres psicóloga, pedagoga, trabajadora social, matrona, pediatra (etc.) y quieres complementar tu formación profesional para poder acompañar o asesorar a mujeres en su maternidad y crianza desde una perspectiva respetuosa?
¿Quieres, además, realizar un proceso de crecimiento personal desde la maternidad consciente en un pequeño grupo de mujeres con un perfil similar al tuyo?
Si es así, suscríbete aquí y te citaré para una entrevista virtual:
Más populares
Madres culpables y la ausencia de autocompasión
13 septiembre 2018
Cuando te tratas a ti misma peor que a nadie
2 noviembre 2017
Responsabilidad emocional y no-violencia
26 octubre 2017
Últimos posts
LAS RUPTURAS CON AMIGAS DUELEN
💔Las rupturas con amigas duelen Muchas mujeres se sienten solas en su maternidad (y fuera de ella). Con pareja o sin ella, con la familia
LA MAGIA DE LOS BERRINCHES
Hoy quiero hablarte de berrinches, las temidas rabietas de los niños y, para ello, te contaré la historia de Sara. Sara llegó a mi consulta
LÍMITES ¿para quién?
Se habla mucho sobre la importancia de los límites a los hijos. También sobre la importancia de poner límites a otros adultos. Y sí, claramente,
¿TE SENTÍAS SOLA DE PEQUEÑA?
¿Te sentías sola de pequeña? Muchas veces, mujeres que se sintieron emocionalmente muy solas en su infancia, tratan de evitar a toda costa que sus
