La ira es la emoción que surge cuando percibimos (o interpretamos) que algo o alguien está obstaculizando que logremos nuestros objetivos. También surge como reacción ante la percepción (o interpretación) de peligro, amenaza o cuando nos sentimos atacados.
Surge, asimismo, cuando nos sentimos vulnerables en una situación o interacción, cuando nos sentimos ofendidos o cuando percibimos que otro no está respetando nuestros derechos.
Así pues, las situaciones o experiencias que pueden generarnos ira son variadas y muchas de ellas pueden producirse en el ámbito familiar, con nuestros hijos.
Que sintamos ira en algunas situaciones con nuestros hijos, que algunas de sus acciones nos enfaden o que en la interacción con ellos, en ocasiones, nos sintamos airados es normal.
Enfadarse, sentir ira en la relación con otros no es negativo en sí mismo, forma parte de la relación. Lo que marca que tenga consecuencias positivas o negativas es nuestra manera de gestionarlo.
Por tanto, partimos de la idea de que enfadarse o experimentar ira en algunas situaciones con los hijos es natural y no tendría por qué ser problemático.
Sin embargo, cuando expresamos nuestro enfado con nuestros hijos de manera agresiva, las consecuencias de la ira sí son negativas para el niño.
En este artículo me quiero centrar en una de estas consecuencias negativas para el niño, relacionada con su desarrollo emocional.
Cuando un adulto de referencia descarga su ira de manera agresiva contra su hijo, el niño recibe un mensaje aterrador: mi amor por ti, mi protección y muy cuidado dependen de tu comportamiento. Si no te comportas como yo quiero, te retiraré mi afecto.
Este mensaje, transmitido a una persona que (por su edad) depende de otra para casi todo, genera una intensa desconfianza.
Probablemente, en principio, el niño obedecerá, hará lo que el adulto quiere para conservar su afecto, pero no desde la confianza si no desde el miedo a perderlo.
Esto sienta las bases de un desarrollo emocional dependiente, inseguro, ansioso en el niño, así como vulnera el autoconcepto del niño y daña su autoestima.
Los gritos, las amenazas, las etiquetas despectivas o lo castigos son algunas maneras agresivas de expresar la ira contra los hijos que transmiten a los niños ese mensaje. Cuando gritamos, castigamos o despreciamos a otra persona estamos transmitiendo, en ese momento, una ausencia total de afecto a la persona.
El niño interioriza que cuando no se comporta como el otro quiere, deja de ser amado (aunque sea de manera transitoria). Esto se traduce en que para ser querido por los demás, debe comportarse como ellos quieran, aunque esto suponga no escuchar sus propios deseos. Esto le desconecta de sí mismo, de sus emociones, de sus necesidades reales.
Con todo esto no quiero decir que haya que evitar el enfado y la ira. Lo que quiero transmitir es que es importante que el enfado y la ira se expresen de una manera no agresiva.
Mónica Serrano Muñoz Psicóloga especializada en Maternidad y Crianza Respetuosa Col. Núm. M26931 Consulta presencial (en Madrid) y online. Petición de cita en: psicologa@bambulah.es o en el número 636 864 379.
2 comentarios en «¿Qué interiorizan los niños cuando descargamos nuestra ira contra ellos?»
Como enojarse de manera saludable? De verdad pienso que no se enojarme y he trabajado mucho en este tema y aveces logró tranquilizar y sacar adelante un berrinche de mi hijoby moderar mi enojo sin ofenderlo, pero muchas veces más he perdido la batalla y me doy cuenta de que no se enojarme, no quiero que me tenga miedo.
Como enojarse de manera saludable? De verdad pienso que no se enojarme y he trabajado mucho en este tema y aveces logró tranquilizar y sacar adelante un berrinche de mi hijoby moderar mi enojo sin ofenderlo, pero muchas veces más he perdido la batalla y me doy cuenta de que no se enojarme, no quiero que me tenga miedo.
¿Eres psicóloga, pedagoga, trabajadora social, matrona, pediatra (etc.) y quieres complementar tu formación profesional para poder acompañar o asesorar a mujeres en su maternidad y crianza desde una perspectiva respetuosa?
¿Quieres, además, realizar un proceso de crecimiento personal desde la maternidad consciente en un pequeño grupo de mujeres con un perfil similar al tuyo?
Si es así, suscríbete aquí y te citaré para una entrevista virtual:
¿Te sentías sola de pequeña? Muchas veces, mujeres que se sintieron emocionalmente muy solas en su infancia, tratan de evitar a toda costa que sus
En cumplimiento de la legislación vigente, solicitamos su permiso para obtener datos estadísticos de su navegación en esta web.
Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies AceptoMás información
Privacidad y política de cookies
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
¿Quieres aprender a gestionar mejor las dinámicas de complacencia generalizada y estallidos de agresividad en la crianza de tus hijos?
Imagen de Xaviera López
Suscríbete a mi newsletter y tendrás acceso gratis a mi curso Maternidad Explosiva, con el que aprenderás a relacionarte de una manera más asertiva y respetuosa en la crianza.
2 comentarios en «¿Qué interiorizan los niños cuando descargamos nuestra ira contra ellos?»
Como enojarse de manera saludable? De verdad pienso que no se enojarme y he trabajado mucho en este tema y aveces logró tranquilizar y sacar adelante un berrinche de mi hijoby moderar mi enojo sin ofenderlo, pero muchas veces más he perdido la batalla y me doy cuenta de que no se enojarme, no quiero que me tenga miedo.
Como enojarse de manera saludable? De verdad pienso que no se enojarme y he trabajado mucho en este tema y aveces logró tranquilizar y sacar adelante un berrinche de mi hijoby moderar mi enojo sin ofenderlo, pero muchas veces más he perdido la batalla y me doy cuenta de que no se enojarme, no quiero que me tenga miedo.