5 CLAVES PARA EMPEZAR A QUERERTE A TI MISMA.
Para empezar, un primer aspecto básico: no busques un pretexto, no te justifiques para quererte. Vamos a activar la sensación de merecimiento incondicional. En segundo lugar, ponte de tu parte. Puedes seguir esta pauta: cuando te estés enfrentando a lo que sea en la vida, cuando empieces con el discurso castigador de culpa, de reproche, … Leer más